Boeuf émincé aux poivrons et aux épices

Boeuf émincé aux poivrons et aux épices

Messagede titiping » 02 Oct 2008, 18:10

Préparation : 15 min
Cuisson : 15 min


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Ingrédients (pour 4 personnes)

500 g de steack de boeuf coupé en lamelles (filet, faux-filet)
1 poivron vert ou rouge coupé en petits morceaux
2 tomates coupées en quartiers
1 gros oignon haché
1/2 cuillère à café de grains de coriandre moulus
1/2 cuillère à café de curcuma
2 cm de gingembre haché
1 piment haché
le jus de 1 citron
4 cuillères à soupe d'huile
sel, poivre

Préparation

Faites fondre l'oignon dans l'huile chaude. Lorsqu'il est bien fondu, ajoutez la coriandre, le curcuma, le gingembre et le piment. Remuez durant 5 minutes en mouillant d'un filet d'eau si le mélange devient sec.

Ajoutez la viande et faites-la dorer à feu vif puis joignez le poivron, couvrez et laissez mijoter 10 minutes.

Rajoutez les tomates, le jus de citron, du sel et du poivre. Poursuivez la cuisson à découvert 3 minutes puis servez.

Arrosez de sauce soja au dernier moment, et accompagnez de riz cantonnais au curry ou de nouilles chinoises !
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Re: Boeuf émincé aux poivrons et aux épices

Messagede Jade » 22 Déc 2010, 14:21

:oops: plus ça pique ,plus ça donne de l'appétit :Mangeur:
Jade
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